A TU MEDIDA
ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN
ASESORÍA PERSONALIZADA
TU OBJETIVO ESPECIFICO NECESITA UN PLAN PERSONALIZADO.
EL punto de partida,tus preferencias PERSONALES y tu ritmo de vida importan. Por eso, combinamos entrenamiento y nutrición en una propuesta PERSONALIZADA que tiene en cuenta lo que quieres conseguir y lo que necesitas EN ESPECIFICO para avanzar.
Dese un analisis de tu experiencia y tus horarios diarios hasta tus hábitos de alimentación, cada detalle cuenta para construir un plan que encaje contigo y puedas mantener en tu día a día.
- Nivel: medio
- Duración del programa: 30 días
- Duración de las sesiones: 30 minutos
- Lugar: CASA O GYM
- Acceso al contenido: 2 meses
Primero, te conocemos: Partimos de una valoración inicial por VIDEO CALL para entender qué quieres conseguir y cómo encaja el plan en tu día a día.
Tu objetivo específico
Qué quieres trabajar, tus prioridades y tu experiencia previa.
Tu situación personal y profesional
Horarios, disponibilidad y responsabilidades que influyen en tu rutina.
Tus hábitos actuales
Cómo entrenas, cómo te alimentas y qué dificultades encuentras para mantener la constancia.
Tus preferencias y recursos
Dónde entrenas, qué material tienes y qué puedes incorporar a tu día a día.
Una propuesta PARA TI: Con esta información, se construye un plan que reúne el entrenamiento y nutricion que se adapta a tu objetivo especifico.
No necesitas encajar tu vida en un programa genérico: buscamos una estructura que puedas integrar y mantener.
DURACION:
1 MES O 3 MESES.
QUE INCLUYE EL PLAN PERSONALIZADO?
- Entrenamiento personalizado
- Nutrición personalizada
- Acceso a la APP
- 1 VIDEO CALL DE CONTROL
- Ajustes continuos CON TU ENTRENADORA
- Acceso directo por chat profesional